Список форумов Мир общения Общалка Я худею! Кто со мной?

Витрина

Полезная информация
:!: Горячие предложения! :!:

Изображение :ng_music: Изображение :ng_music: Изображение :ng_music: Изображение :ng_music: Изображение



Я худею! Кто со мной?

Общаемся на разные темы

Сообщение Пн апр 25, 2016 13:37
Я только учусь (1)

Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
красотуля писал(а):
Михалыч писал(а):
Уговорили! Попробую "перловую" диету. Одна наша участница убрала на ней больше 25кг ! Но мне надо 2 недели!
А кто кстати знает, из какого растения делается перловка (которой кстати кормились на Руси все, от богатырей и до солдат Красной армии) ?

не, у меня ассоциации только одни с перловкой - пока она приготовится, я всякой гадости в рот натолкаю :hi_hi_hi: и есть ее в итоге не будет

Я перловку беру весовую (это важно - в пакетиках это уже почти не крупа) и делаю в мультиварке по программе (Каши - 1 час получается)
Приготовленная нормально храниться 3-4 дня в холодильнике.
Добавки по вкусу.


Сообщение Пн апр 25, 2016 13:43
Я только учусь (1)

Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
MariBelka писал(а):
Я заинтригована перловкой, над хоть попробовать. Я не знаю что это, какой вкус.

Дааа. Кто в аримии не служил, тот не поймёт, какая она на вкус - "Шрапнель" (на солдатском наречии).

Чтобы не получился шок, рекомендую пробовать с хорошей тушёнкой или под гуляш.
Ну и масла- масла побольше. Иначе проталкивается с трудом.
Главное начать а потом пристраститесь :smile: :smile:
Как в анекдоте:
Один мужик жалуется другому, что его жена не пускает на рыбалку.
А тот говорит: А я свою с собой беру!
Первый: И что? Прямо рыбу ловит?
Второй: Сперва ловила, а теперь пристрастилась.

Сообщение Пн апр 25, 2016 15:08
Викторинка Аватара пользователя
Организатор СП
1 год на сайте! (1) Мама девочки (1) Мама мальчика (1) Многодетная мама (1) С Днем Рождения! (1)
Любимому Организатору (2) Я только учусь (1) Дорогой участник (1) Счастливый шопоголик (1) Мастер шоппинга (1)
Гуру экономии (1) Просветленный экономист (1) Владелец(а) кошки (1)

Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 187 раз.
Всем привет! Я у вас тут потопчусь, послушаю))) Пока я только набираю, а с сентября планирую перейти на диету от АленкиМ :D На ГВ активно худею (иногда даже слишком :74: )

Но т.к. у мен муж последнее время корректирует фигуру, то в семье у нас за питанием стараемся следить. Хотя дети - любители печеностей и сладостей - и тут тяжко себе отказать :smile:

Про перловку - готовим редко, но всегда кушаем с огромным удовольствием! Готовлю в мультиварке-скороварке, в результате хорошо проваренная, пушистая, рассыпчатая! Вкусняшка. :wink: Можно с овощами, можно с мяском! Дети, правда не заценили :D
C младенцем на руках. На все вопросы отвечу в теме или в личке :109: . С уважением, Ваш организатор, Викторинка (Виктория)
тел. 8-906-231-6169 (только для экстренной связи)

Моя страничка Викторинка
Приглашения в мои закупки

Сообщение Пн апр 25, 2016 16:43
Я только учусь (1)

Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
Итак.
Обед от Михалыча (точнее от цеха "Виктории"):
- перловка с овощами
- винегрет
Плюсы:
- за всё 88р.!
- среди овощей в перловке обнаружил грибы, по моему шампиньоны - очень интересный вкус :P
обязательно попробую добавить в домашнюю рецептуру
с учётом печеньки утром и запоздалого обеда, подгоревшии грибочки пошли на Ура почти как майский шашлык :smile:

Минусы:
- брал 250 и 200г - многовато
теперь тяжеловато Уф И спать охота и Родину жалко
- масло в винегрет льют ... "не очень хорошее"

Выводы:
Уменьшаем порции
Салаты делаем сами из свежих овощей от Красотули

Сообщение Пн апр 25, 2016 17:03
Орден благодарности (1) Я только учусь (1) Дорогой участник (1) Счастливый шопоголик (1) Мастер шоппинга (1)
Гуру экономии (1)

Благодарил (а): 251 раз.
Поблагодарили: 324 раз.
Я сегодня расхлябана , но на завтра составлено меню и запланирована тренировка, сегодня после 17,00 никаких углей. :smile:

Сообщение Пн апр 25, 2016 19:45
красотуля Аватара пользователя
Организатор СП
Откуда: Калининград

1 год на сайте! (1) Орден благодарности (1) Спасибо! (1) Многодетная мама (1) С Днем Рождения! (1)
Знак уважения (1) Любимому Организатору (1) Я только учусь (1) Дорогой участник (1) Счастливый шопоголик (1)
Мастер шоппинга (1) Гуру экономии (1) Просветленный экономист (1)

Благодарил (а): 951 раз.
Поблагодарили: 863 раз.
Михалыч писал(а):
Итак.
Обед от Михалыча (точнее от цеха "Виктории")

так часто употребляешь
от цеха "Виктории"
, что невольно задумываюсь, а не агент ли ты цеха "Виктории" 8-)
Берегите детей!
Срочные вопросы по телефону 8-906-216-9989

Сообщение Пн апр 25, 2016 20:28
Kapriz Аватара пользователя
Организатор СП
1 год на сайте! (1) Мама мальчика (1) С Днем Рождения! (1) Позитивчик (1) Золотая подкова (1)
Знак уважения (1) Я только учусь (1) Дорогой участник (1) Счастливый шопоголик (1) Мастер шоппинга (1)
Рукодельница (1) Автоледи (1) Меломан (1)

Благодарил (а): 283 раз.
Поблагодарили: 110 раз.
Всем привет! :smile: Я скидываю хорошо вес, когда не ем после 18:00. Могу позволить себе кефира стакан, даже и не охота потом.
С утра ленивую зарядку делаю, можно сказать заставляю себя :( Вес начинает спадать уже после 2-х дней. :88:

На все вопросы отвечу в теме и лс или по телефону 89097839683 :102:
С уважением, Оля (Kapriz)

Сообщение Вт апр 26, 2016 09:53
Знак уважения (1) Я только учусь (1) Дорогой участник (1) Счастливый шопоголик (1) Мастер шоппинга (1)
Гуру экономии (1)

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 17 раз.
У меня муж быстро скинул килограмм 8-10, просто свой очень поздний ужин заменил бутылочкой ряженки.
А я не люблю кисломолочку :(((( Пыталась себя заставить... Добавляла в ряженку корицу, имбирь... С трудом.

Сообщение Вт апр 26, 2016 10:19
Я только учусь (1) Дорогой участник (1)

Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Завтрак хлеб "фитнес" сыр и котлета из индейки :oops:
обед куриный рол(филе соломкой на капле масла обжарить) + огурец, помидор , пекинская капуста все соломкой ,для соуса нат.йогурт+горчица и завернуть в без дрожжевой лаваш.
с ужином еще не определилась.

Сообщение Вт апр 26, 2016 11:28
красотуля Аватара пользователя
Организатор СП
Откуда: Калининград

1 год на сайте! (1) Орден благодарности (1) Спасибо! (1) Многодетная мама (1) С Днем Рождения! (1)
Знак уважения (1) Любимому Организатору (1) Я только учусь (1) Дорогой участник (1) Счастливый шопоголик (1)
Мастер шоппинга (1) Гуру экономии (1) Просветленный экономист (1)

Благодарил (а): 951 раз.
Поблагодарили: 863 раз.
MariBelka писал(а):
У меня муж быстро скинул килограмм 8-10, просто свой очень поздний ужин заменил бутылочкой ряженки.
А я не люблю кисломолочку :(((( Пыталась себя заставить... Добавляла в ряженку корицу, имбирь... С трудом.

да... попробовала бы я своему вместо ужина дать ряженку :shock:
Берегите детей!
Срочные вопросы по телефону 8-906-216-9989

Сообщение Вт апр 26, 2016 12:42
Я только учусь (1)

Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
красотуля писал(а):
Михалыч писал(а):
Итак.
Обед от Михалыча (точнее от цеха "Виктории")

так часто употребляешь
от цеха "Виктории"
, что невольно задумываюсь, а не агент ли ты цеха "Виктории" 8-)

Да неееее. Я ж в Плазе обитаю в рабочее время.
А тут без вариантов. :ne_vi_del:
Просто удивило изменение их ассортимента. Как будто шеф повар поменялся на озабоченного нашей темой.

Сообщение Вт апр 26, 2016 12:46
Я только учусь (1)

Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 78 раз.
MariBelka писал(а):
У меня муж быстро скинул килограмм 8-10, просто свой очень поздний ужин заменил бутылочкой ряженки.
А я не люблю кисломолочку :(((( Пыталась себя заставить... Добавляла в ряженку корицу, имбирь... С трудом.

Я знаю его секрет;)
Надо просто подобрать кисломолочку "под себя". Кому то ряженка, кому то кефир, кому то ацидолакт.
По сути, если он не длительного хранения типа йогуртов рекламных - это полезнее чем чай с булочкой.
И ещё можно под кисломолочку мааааленький (четвертинку) кусочек хлеба ржаного и лучше зернового типа Фитнес.
В итоге и попили, и поели, и баиньки спокойно :smile:

Сообщение Вт апр 26, 2016 14:56
Орден благодарности (1) Я только учусь (1) Дорогой участник (1) Счастливый шопоголик (1) Мастер шоппинга (1)
Гуру экономии (1)

Благодарил (а): 251 раз.
Поблагодарили: 324 раз.
Заберите от меня сухофрукты :D
А по делу - завтрак яйко, сыр, хлеб цельнозерновой, много кофе
Обед легкий суп из синей птицы
На ужин хока с малахой с овощами из закупки Простомарии
Перед сном - протеин
2 литра воды
Если не упаду к вечеру - то быстрым шагом 5 км на ночь.

Сообщение Вт апр 26, 2016 16:09
Орден благодарности (1) С Днем Рождения! (1) Позитивчик (2) Знак уважения (1) Я только учусь (1)
Дорогой участник (1) Счастливый шопоголик (1) Мастер шоппинга (1)

Благодарил (а): 413 раз.
Поблагодарили: 923 раз.
Ландыш писал(а):
Заберите от меня сухофрукты :D
А по делу - завтрак яйко, сыр, хлеб цельнозерновой, много кофе
Обед легкий суп из синей птицы
На ужин хока с малахой с овощами из закупки Простомарии
Перед сном - протеин
2 литра воды
Если не упаду к вечеру - то быстрым шагом 5 км на ночь.

Оля, что такое суп из синей птицы ? Рябчик какой или курица замученная :D ?

Сообщение Вт апр 26, 2016 16:11
Орден благодарности (1) Я только учусь (1) Дорогой участник (1) Счастливый шопоголик (1) Мастер шоппинга (1)
Гуру экономии (1)

Благодарил (а): 251 раз.
Поблагодарили: 324 раз.
Nataliok писал(а):
Оля, что такое суп из синей птицы ? Рябчик какой или курица замученная :D ?

худая, бульонная, синяя курица из которой обалденно вкусный бульон получается :smile:

Пред.След.

Вернуться в Общалка

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 12